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　　人類究竟能不能造出長生不老藥

　　●歷史秘籍中的形形色色“長生不老藥”有多少效果

　　●決定人類壽限的因素有哪些

　　●現(xiàn)代人該怎樣以科學(xué)的名義追求長生

　　長生不老就是人類一直孜孜以求的夢想。

　　傳說中的彭祖活了800歲；《圣經(jīng)》中的亞當活了930歲，130歲時還生了兒子塞特，之后又活了800歲；他的塞特在807歲時還生兒育女，前后活了912歲……為了追求這個夢想，古代的人開始了不懈地努力，嘗試著煉“長生不老”的丹、制“長生不老”的藥，除了“五石散”，還有不少用中藥材煉制的丹藥，比如“老奴丸”“打老兒丸”……這些藥可不是騙人的方士煉制的，它們甚至得到華佗等名醫(yī)的認可。

　　彭祖不老的真相究竟是什么，這些中藥材煉制的“長生不老藥”究竟能不能令人長壽，隨著科技的發(fā)展，現(xiàn)代科學(xué)家也在探尋另一種長生之路，他們會成功嗎？這些似乎都是謎。

　　彭祖長壽并非虛構(gòu),但他真的活了八百歲嗎

　　彭祖活到800歲，有一個非常玄乎的傳說。

　　據(jù)神話傳說，彭祖和陳摶老祖兩人，都在天宮玉皇大帝身邊主事。一個管著功德簿，一個管著諸神的生死簿。有一天，陳摶對彭祖說:“我勞累過度，想好好睡一覺。如有要緊事，你把我叫醒�！迸碜娲�:“好，你盡管放心睡覺去吧!”彭祖一見陳摶去睡覺，想趁此機會到凡間游玩一番。有一天，他代陳摶更換生死簿名單，發(fā)現(xiàn)他的名字也在上面。彭祖一想:不好，如果我到凡間被玉帝發(fā)現(xiàn)了，就會很快派人把我召回。他靈機一動，把生死簿上寫有“彭祖”名字的那一頁紙撕了下來，捻成紙繩訂在本子上，從此，這個生死簿上，再也找不到彭祖的名字，他才放心地下凡去了。

　　彭祖流落人間，作了商朝士大夫。他先后娶了四十九個妻子，生了五十四個兒子，都一一衰老死亡，而彭祖依然年輕力壯，行動灑脫。當他娶了第五十個妻子后，就辭了官，到處游山玩景，直到這位妻子由當年的黃花閨女變成老太婆時，才定居到宜君縣一個小山村。這時彭祖已八百歲了。有天晚上，夫妻倆睡在床上拉話，妻子問他:“我是快死的人了，我死后你再娶妻不娶?”彭祖毫不介意地說:“當然還要娶，不然誰陪伴我!”妻子又問:“你為啥一直不會衰老呢?難道生死簿上沒有你的名字嗎?”彭祖哈哈大笑:“我永遠不會死的!生死簿上有我的名字，他們就是找不著。”妻子接著問:“那你的名字在什么地方?”彭祖一時得意說出了實情。妻子這才明白彭祖一直不死的奧秘。

　　這位妻子死后，向玉皇大帝訴說了此事。玉帝聽后恍然大悟，派兩個差神下凡去找彭祖。由于年代久遠，派下來的差神根本不認得彭祖，找尋許久毫無音訊。這兩位差神不敢輕易地回去交差，只好遍跑人間，四處打問。

　　一天，二位差神來到宜君縣彭村，趁木匠吃飯之機，偷走解板大鋸，到打麥場上使勁地鋸一個碌碡，一下招來很多鄉(xiāng)親圍著看稀奇。這時，彭祖也前來觀看。人們七嘴八舌，議論紛紛，彭祖因自己年事高、經(jīng)歷廣，趁機譏笑說:“我彭祖活了八百歲，沒見過有人鋸碌碡�！痹捯魟偮�，二位差神把鋸一扔，當場就鎖住了彭祖。這天夜里，彭祖就去世了，享年八百歲。

　　全國政協(xié)委員、南京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)藥文獻研究所所長王旭東接受記者采訪時稱，彭祖這個人物并不是虛構(gòu)的，歷史上確有其人，他姓篯名鏗，黃帝之后，為顓頊帝玄孫、陸終氏第三子，不僅是中國古代最長壽的老人、中華養(yǎng)生文化創(chuàng)立者，也是中華廚界祖師爺、中華武術(shù)文化鼻祖及中國歷史上最早的性學(xué)大師。不過，王旭東表示，按照現(xiàn)在的計算法，彭祖其實只活到130歲左右�！肮艜r對年的計算沒有統(tǒng)一的標準。在彭山一帶，鄉(xiāng)間流行一種‘小甲子’計年方式，即六十天為一年。按此換算為現(xiàn)今的計年標準，彭祖也就活了130多歲……但卻已經(jīng)差不多到了人類生存的極限�！�

　　人的極限自然年齡究竟有多大

　　古人云“人生七十古來稀”。清朝時人均壽命33歲，民國時期只不過35歲，而目前我國的人均壽命已達75歲。那么，人的壽命究竟能有多長呢?王旭東稱，根據(jù)科學(xué)研究結(jié)果，人類的正常壽命不應(yīng)該少于100歲，大約在120~130歲左右。

　　“科學(xué)家研究哺乳動物時發(fā)現(xiàn)，其最高壽命相當于生長期的5~7倍。例如，狗的生長期為2年，壽命約為10~14年;馬的生長期為5年，其壽命約為25~35年；人也是哺乳動物，生長期為20~25年，自然壽命則應(yīng)為100~175歲。還有一種研究稱，哺乳動物的壽命相當于性成熟期的8~10倍，生長期的5~7倍，而人類的性成熟期為14~15年;還有一種研究指出，動物的自然壽命為其細胞分裂次數(shù)和分裂周期的乘積，人體細胞分裂次數(shù)約50次，每次分裂周期平均為2.4年，故人的自然壽命應(yīng)為120歲左右。根據(jù)以上三種測算方法，人的自然壽命都應(yīng)該達為120歲左右�！�

　　但是，在實際生活過程中，超過100歲的人并不多，這又是為什么?王旭東告訴記者，這跟遺傳、環(huán)境、生活水平、生活方式等因素有關(guān)，“這些因素又促使了疾病的發(fā)生和衰老的早到，有的直接引起了死亡，故使人的實際壽命遠遠低于自然壽命�！�

　　長壽之鄉(xiāng)的老人為何活得長

　　那么，為什么有些地方的人能夠活得更長呢?例如江蘇的如皋、新疆的吐魯番、廣西的巴馬都是長壽之鄉(xiāng)，尤其是巴馬，從2007年統(tǒng)計的數(shù)據(jù)來看，巴馬百歲以上壽星74位，其中年齡最大的116歲。每萬人中有百歲老人達到3.1人，這一數(shù)據(jù)居世界5個長壽區(qū)域之首。那么是不是遺傳的長壽呢?已經(jīng)從事長壽科學(xué)研究25年的廣西巴馬長壽研究所所長陳進超表示:在形成長壽的因素中，遺傳只占15%，85%要靠后天的努力，“巴馬的長壽與地理、氣候、環(huán)境有密切的關(guān)系，更與和諧的社會環(huán)境，長壽老人良好的生活方式、合理的膳食結(jié)構(gòu)有關(guān)。”

　　王旭東也提醒市民，促進生命活力有很多要素，如避免自由基傷害、科學(xué)飲食、適當運動、家族健康、降低精神壓力及充足的睡眠等，“中國人的飲食結(jié)構(gòu)比外國人合理，為‘金字塔’結(jié)構(gòu)，底下是蔬菜水果，中間是肉，尖尖上是脂肪，這是比較合理的，另外環(huán)境也很重要，不然為什么古書中都說要到深山老林里去修煉呢……”

　　事實上，古人養(yǎng)生家也早就意識到這一點，他們認為，人們的壽命長短與能否合理安排起居作息有著密切的關(guān)系�！豆茏印ば蝿荨菲�中就說:“起居時，飲食節(jié)，寒暑適，則身體利而壽命長益�！�