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青少年心理患病率上升 專家支招解開五類"心結(jié)"

2008年09月01日 16:56 來源:山西日報(bào) 發(fā)表評(píng)論

  在剛剛過去的暑假里,經(jīng)常會(huì)聽到同事、朋友對(duì)自己孩子的抱怨,“這孩子怎么這么別扭呢?真不知道他在想什么!薄拔壹液⒆犹宦犜捔,叫他東他往西,就是要跟你對(duì)著來,快把我氣死了!薄懊刻旖o他好吃好喝的,還有什么不知足的,就是不好好學(xué),老想上網(wǎng),現(xiàn)在的孩子真是越來越難帶了。”說這話的時(shí)候,家長們說得理直氣壯,似乎孩子的不良表現(xiàn)都只是孩子的錯(cuò)。事實(shí)上,大多數(shù)家長也就這么一說,私底下他們并不覺得這是什么問題,不過是“孩子的青春叛逆期”“也許長大一點(diǎn)就好了。”不會(huì)把這就當(dāng)個(gè)事放在心上。

  而孩子們是不是真的就像家長們想象的那樣,只是青春期的一點(diǎn)小問題呢?在脆弱而敏感的成長期,他們的內(nèi)心會(huì)隱藏著怎樣的秘密?他們的心理正承受著怎樣的壓力?帶著這些問題,記者在9月1日學(xué)校開學(xué)前夕采訪了山西省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)婦女兒童專業(yè)委員會(huì)委員、山西心理網(wǎng)創(chuàng)辦人、資深心理專家楊竹俊老師。

  楊老師告訴記者,在我們國家,受多年應(yīng)試教育影響,成人總是用自己過于功利的眼光看孩子,太看重孩子的學(xué)習(xí)成績,卻常常忽視或無視孩子所承受的心理壓力。對(duì)于記者向她轉(zhuǎn)述的家長們的看法,楊老師無奈地?fù)u搖頭,說:“有些孩子的確自己可以調(diào)整過來,但也有一些孩子心理問題不是那么簡單。十幾歲的孩子是一個(gè)弱勢群體,生理、心理的發(fā)展還不健全,非常需要得到家庭的關(guān)愛、師長的重視、同學(xué)的友誼。同時(shí),他們又正處于身心的斷乳期,認(rèn)為自己已經(jīng)長大了,有人生觀,可以獨(dú)立面對(duì)社會(huì)。如果家長沒有及時(shí)注意到這樣的變化,對(duì)待孩子仍采用包辦、干涉、指責(zé)的方式,并且認(rèn)為這是關(guān)心、幫助他們,那么由此帶來的后果,不僅會(huì)影響孩子當(dāng)下的發(fā)展,也許還會(huì)影響到他們的一生!

  楊竹俊說,讓她憂慮的是,自她的工作室2003年開辦以來做心理治療的孩子正在逐年增加,一份業(yè)內(nèi)資料顯示,在17歲以下的兒童青少年中,大約3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。其中中小學(xué)生心理障礙患病率為21.6%至32.0%,且有上升趨勢。她認(rèn)為如果真的愛孩子,就不能僅僅用簡單粗暴的方法面對(duì)孩子表現(xiàn)出的不良行為,而應(yīng)該真正靜下心來,探尋一下這不良行為之后的深層原因。

  談及造成青少年心理問題的原因,楊老師說,根據(jù)她的工作室接觸的案例,很大一部分原因在家庭,而另一部分原因則在學(xué)校。人從7歲開始進(jìn)入社會(huì)化,從12歲到22歲又是青春期,這個(gè)階段會(huì)遇到學(xué)習(xí)的壓力、情緒的管理、現(xiàn)實(shí)的自我與理想的自我的交鋒等問題,一旦得不到來自成人世界的良好溝通和理解,就會(huì)出現(xiàn)心理問題。

  當(dāng)記者問到有心理問題的孩子都有哪些表現(xiàn)時(shí),她苦笑著說:“真是多種多樣,主要有:學(xué)習(xí)困難,考試焦慮,難于應(yīng)付挫折,青春期性心理問題,情緒不穩(wěn)定,自我失控,心理承受能力低,意志薄弱,浮躁,缺乏自信,記憶力衰退,注意力不集中,學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力,學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)定,并在行為上出現(xiàn)打架、罵人、說謊、考試作弊、迷戀網(wǎng)絡(luò)、厭學(xué)、逃學(xué)、嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。而上述種種現(xiàn)象,我們進(jìn)行了歸類,大致可分為:學(xué)習(xí)類問題、人際關(guān)系類問題、情緒類問題、人格障礙類問題及青春期性心理類問題。對(duì)于這些問題,楊老師也給出了一些建議。

  學(xué)習(xí)類問題

  突出表現(xiàn):厭學(xué)

  案例:

  A君是一名初二學(xué)生,單親家庭。因?yàn)閶寢屢粋(gè)人帶他,對(duì)他期望值很高,讓孩子壓力特別大,越是壓力大越難以集中精力學(xué)習(xí),成績越不理想,媽媽就會(huì)責(zé)備,假期也不讓他玩。于是孩子越學(xué)越?jīng)]勁,越學(xué)越?jīng)]興趣,沒自信,覺得自己也就那樣了,便開始厭學(xué),繼而逃學(xué),上網(wǎng),騙家長。

  癥狀解析:

  盡管近些年來,教育部門一直在大力推行素質(zhì)教育,但應(yīng)試教育的陰影一直困擾著廣大青少年,加之父母的望子成龍心理,對(duì)子女寄予過高期望,使青少年承受著巨大的學(xué)習(xí)壓力。學(xué)習(xí)的心理壓力大,會(huì)造成精神上的萎靡不振,導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、注意力不能集中等多種癥狀出現(xiàn),最后導(dǎo)致孩子厭學(xué)。而考試焦慮在青少年學(xué)習(xí)類心理問題中也占著突出地位?荚嚱箲]可以使孩子產(chǎn)生一些身體上的障礙,最常見的是頭痛、頭暈、睡不好覺、吃不好飯。如果經(jīng)常有嚴(yán)重的考試焦慮,可能導(dǎo)致孩子形成膽怯、緊張、不安的個(gè)性心理特征。

  專家建議:

  造成孩子厭學(xué)主要有主觀和客觀兩方面原因。主觀上,學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確,學(xué)習(xí)方法不對(duì)或者基礎(chǔ)較差,使他們對(duì)學(xué)習(xí)失去信心。客觀上,來自家庭、社會(huì)、學(xué)校的壓力過大。作為家長和老師應(yīng)多鼓勵(lì)孩子,不能只關(guān)注學(xué)習(xí)成績,而忽略孩子的身心健康。在客觀原因中,家庭教育是關(guān)鍵。家長應(yīng)該給予孩子實(shí)際的期望,不要把孩子當(dāng)成學(xué)習(xí)的工具,也不要把自己沒有實(shí)現(xiàn)的愿望強(qiáng)加給孩子。每個(gè)人都有特殊的天分,只要選對(duì)目標(biāo),都能走出自己的路。否則,不僅學(xué)習(xí)不好,身體健康,心理健康都會(huì)受影響。為此,太原市教育局從2008年開始,每月選擇一所學(xué)校舉辦家庭教育公益報(bào)告會(huì),家長們不妨多去聽聽。

  當(dāng)然,對(duì)于已經(jīng)厭學(xué)的孩子,家長應(yīng)盡快帶孩子找心理專家咨詢。

  人際關(guān)系類問題

  突出表現(xiàn):周邊關(guān)系緊張

  案例一:

  B君是一名重點(diǎn)高中學(xué)生,學(xué)習(xí)成績一直不錯(cuò),忽然一天摔碎家中所有能摔的東西,告訴父母,不上學(xué)了!經(jīng)咨詢發(fā)現(xiàn),父母都是知識(shí)分子,對(duì)孩子要求過嚴(yán),很少表揚(yáng)孩子。最近偷看孩子日記發(fā)現(xiàn)他喜歡班里一個(gè)女孩,就責(zé)罵孩子,多年積怨爆發(fā)了。

  案例二:

  C君是一名高一的學(xué)生。在初中時(shí)拿過全市演講比賽一等獎(jiǎng),外語口語比賽全省一等獎(jiǎng),升入重點(diǎn)高中后跟班主任老師關(guān)系出現(xiàn)問題。家長找校長告狀,謾罵老師,老師非常生氣,暗示班里同學(xué)都不要理她。于是她受到孤立,無心學(xué)習(xí)。后來轉(zhuǎn)到一所普通高中,對(duì)學(xué)習(xí)、學(xué)校已完全失去信心,經(jīng)常逃學(xué)。

  案例三:

  D君是一名初二學(xué)生,由于頭腦聰明、長相漂亮、家境優(yōu)越,使她性格高傲看不起別人,于是和班里同學(xué)關(guān)系處不好,一個(gè)朋友也沒有。小時(shí)候沒有注意,上了初中人際關(guān)系問題變得突出,于是心情壓抑,成績一直下滑。

  癥狀解析:

  人際關(guān)系方面的問題主要包括親子關(guān)系、師生關(guān)系及同學(xué)關(guān)系出現(xiàn)問題。

  與父母的關(guān)系處理不當(dāng),從而引起青少年不良的心理反應(yīng)。當(dāng)孩子處于青春期而父母處于更年期之時(shí),問題比較突出,部分孩子會(huì)產(chǎn)生壓抑和抑郁,部分孩子則產(chǎn)生強(qiáng)烈的叛逆心理。

  師生關(guān)系主要問題是教師對(duì)學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對(duì)抗心理,以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓抑心理,攻擊行為等問題,如果教師缺乏理解、耐心與愛心,不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助,反而橫加指責(zé),學(xué)生則會(huì)失望。更有甚者,如果教師對(duì)學(xué)生缺乏尊重,隨意貶低孩子價(jià)值的不良態(tài)度會(huì)使孩子的心理遭到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。

  青少年都希望在同學(xué)中有被接納的歸屬感。如果同學(xué)關(guān)系不融洽,甚至關(guān)系緊張,會(huì)影響到青少年心理健康。

  專家建議:

  如果小孩總是自己一個(gè)人,或者假裝生病逃避課外活動(dòng),又或以送貴重禮物來討好別人,很可能就是在學(xué)校沒有朋友。教孩子社交技巧可幫助孩子解決問題。應(yīng)多為孩子創(chuàng)造與他人互動(dòng)的機(jī)會(huì),例如讓孩子幫助老師派發(fā)本子,或者全家去餐廳吃飯時(shí)讓孩子練習(xí)點(diǎn)菜。

  如果孩子經(jīng)常抱怨老師 “太兇”“不公平”,家長該去找老師說明孩子的個(gè)性,這通常可改善老師和孩子的關(guān)系。不過,最重要的還是教孩子自己面對(duì)困境,找出解決問題的辦法。

  情緒類問題

  突出表現(xiàn):情緒不穩(wěn)定、情緒障礙

  案例:

  E君是一個(gè)初二女生,在學(xué)校她總是一個(gè)人低著頭,默默地坐在教室的角落里。家人說近來情緒低落,愛發(fā)脾氣,老是大聲對(duì)他們說為什么把她生出來。

  癥狀解析:

  情緒的不穩(wěn)定主要是由于心理發(fā)展的不成熟所造成的,父母的性格特征、養(yǎng)育方式、教師對(duì)待孩子的方式也會(huì)對(duì)孩子的情緒穩(wěn)定性造成影響。青少年抑郁癥是情緒問題最嚴(yán)重的表現(xiàn),由其導(dǎo)致的自殺可給家庭帶來不可估量的傷害和損失。

  專家建議:

  相互分享,父母應(yīng)多花時(shí)間關(guān)心子女,跟他們分享喜悅和憂慮。以身作則,把應(yīng)有的生活態(tài)度傳達(dá)給子女。家長不要在遇到不順心的時(shí)候,在家中發(fā)泄對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的不滿情緒。這樣久而久之,就會(huì)使包括孩子在內(nèi)的所有家庭成員對(duì)現(xiàn)實(shí)的陰暗面看得太重,導(dǎo)致心理失調(diào),信念迷失,孩子在這種環(huán)境下成長,往往有一種迷茫無助的感覺,不良的心理就此形成。家長還要注意多與老師溝通。

  當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己孩子的情緒和行為與過去大不相同,一定要盡快帶孩子去找學(xué)校心理輔導(dǎo)老師或者專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)去幫助孩子,嚴(yán)重者去綜合醫(yī)院精神科或精神病院去治療,千萬不要掉以輕心,貽誤最佳的心理調(diào)整時(shí)機(jī)。

  青春期心理問題

  突出表現(xiàn):早戀

  案例:

  G君是一個(gè)17歲的高二女生。她媽媽在新學(xué)期發(fā)現(xiàn)自己女兒學(xué)習(xí)不像以前那樣專注了,更愛打扮,學(xué)習(xí)成績下滑。經(jīng)過盤問,女兒承認(rèn)自己早戀了,女兒說也知道自己不對(duì),但是就是控制不住,會(huì)情不自禁地想對(duì)方,想和對(duì)方接近。

  癥狀解析:

  步入青春期的青少年,精力充沛,思維敏捷,記憶力強(qiáng),情感豐富。隨著青春期的來臨,少男少女們生理上的變化促使心理上也發(fā)生相應(yīng)的變化。開始表現(xiàn)出對(duì)異性的傾慕與向往,希望自己能更多的與異性交往,有什么苦衷和心里話也愿意向異性朋友傾訴。這時(shí),男女同學(xué)間相互吸引乃至發(fā)生早戀。

  專家提醒:

  古人治水,堵,水害加劇;疏,變害為利。這對(duì)家長老師正確疏導(dǎo)青春期的情感萌動(dòng)具有深刻的啟示。任何事情都具有兩面性,若能引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)自己的情感變化,進(jìn)而學(xué)會(huì)把握、升華自己的情感,為他們的成長創(chuàng)造寬容與和諧的氛圍,這或許比簡單的打罵、禁止對(duì)他們更具有教育意義。因?yàn)椋盎乇芙^對(duì)自然的東西,就意味著加強(qiáng),而且是以最病態(tài)的形式加強(qiáng)對(duì)它的興趣。”

  人格障礙類問題

  突出表現(xiàn):發(fā)泄

  案例:

  F君是一個(gè)初中女生。瘦瘦小小的女孩子犯起病來敢拿繩子勒著媽媽的脖子,大叫“勒死你”,媽媽嚇得不敢跟她一起睡。這個(gè)家庭,父親常年在外工作,媽媽對(duì)孩子生活上過于溺愛,學(xué)習(xí)上要求過于嚴(yán)格,發(fā)病后認(rèn)為媽媽“故意”與爸爸合謀整她。

  癥狀解析:

  人格障礙是較為嚴(yán)重的心理問題,它是以人格結(jié)構(gòu)與人格特征偏離正常人為其特點(diǎn)。在目前的青少年人格障礙里,依賴型人格和分裂型人格較為多見。

  專家建議:

  需要及時(shí)找心理專家進(jìn)行咨詢與治療。(孫蕊)

編輯:朱博】
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