自殺已成第五大死因 專家提醒保持樂觀笑面人生
2008年09月10日 16:19 來源:南海網 發(fā)表評論
今天是“世界預防自殺日”,在中國,自殺已成為第五大死因。據統(tǒng)計,我國每年至少有25萬人自殺,200萬人自殺未遂。這個數字讓人心驚!
昨日,海南省人民醫(yī)院心理咨詢中心的醫(yī)師康延海向記者介紹,自殺的因素是多元化的,經濟、婚姻、戀愛、社會輿論都有可能導致一個人走向極端。隨著社會進步,有一些人的思想觀念反而跟不上,自身的耐挫意識又降低,就比較容易產生自殺行為。在海南,自殺事件時有發(fā)生,但是相對于生活節(jié)奏較快的內陸地區(qū)來說則較少。
康醫(yī)師說,自殺者中,患抑郁癥的情況比較常見,他們常常想解決問題,卻往往把問題復雜化,所以想通過自殺得到解脫,卻不知道這樣傷害了周圍許多人的感情。所以平時要多放松,建立良好的生活方式和自己的社會關系。白天工作忙,晚上可以出去放松一下;不要沉迷于電腦游戲中,多交一些朋友,大家互幫互助,也能避免自殺發(fā)生。即使自身出現心理問題,也不要不去面對,應該主動解決。(來源: 海南經濟報)
【編輯:朱鵬英】
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