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李昌鎬取16連勝強(qiáng)勢復(fù)蘇 健康秘訣:戒酒+瑜伽

2008年01月30日 15:03 來源:成都商報(bào) 發(fā)表評論

  李世石獲得三星杯冠軍,劍指LG杯,讓人們感嘆“李世石時(shí)代”到來。然而,昔日的世界第一人李昌鎬卻已開始了復(fù)蘇之旅。1月28日,李昌鎬在韓國名人戰(zhàn)預(yù)選賽小組決賽中勝新銳強(qiáng)手尹峻相,在本月達(dá)成了驚人的13連勝,加上去年年底取得的3連勝,他已經(jīng)16連勝了,這相對于去年的低迷來說,是不小的奇跡。

  2月2日,李昌鎬將與睦鎮(zhèn)碩九段進(jìn)行十段戰(zhàn)決賽,目前他以1比0領(lǐng)先,如果取勝,這將是他今年的首冠,也是其職業(yè)生涯取得的第135個(gè)頭銜。翻開李昌鎬的成績記錄,今年1月100%的月勝率是他1986年入段以來的第七次,而上一次月勝率達(dá)到100%要追溯到2000年8月了。

  持續(xù)的好狀態(tài)讓“石佛”本人歡欣不已,在不久前進(jìn)行的韓國圍棋文化獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)儀式上,他難得幽默,“今年我要給李世石九段制造點(diǎn)麻煩!睋(jù)李昌鎬的弟弟李英鎬透露,哥哥的連勝與身體鍛煉有很大關(guān)系,“相比去年,健康情況好了許多,成績也會(huì)比想像的要好。”

  健康亮紅燈 他去年暈厥三次

  去年,李昌鎬卻遇到了前所未有的挑戰(zhàn),壟斷地位搖搖欲墜。自兵敗三星杯后,李昌鎬只能靠中環(huán)杯、王位戰(zhàn)和KBS圍棋王戰(zhàn)冠軍裝點(diǎn)門面。有棋迷把他的成績不佳與健康聯(lián)系起來,棋迷的猜測終于在去年4月KBS圍棋王戰(zhàn)中得到印證,李昌鎬在比賽中當(dāng)場暈倒,嚇壞了所有的工作人員,醫(yī)生診斷是頸椎病或胃病引發(fā)的。為了給哥哥治病,趁李昌鎬來中國比賽期間,李英鎬在北京聯(lián)系了多名老中醫(yī),希望用傳統(tǒng)中藥幫他恢復(fù)健康。

  從小就習(xí)慣性地在棋盤前坐著,一坐就是一整天,外出參加比賽也常常待在酒店房間中,已成為李昌鎬熟悉的節(jié)拍。長此以往,這樣的生活嚴(yán)重影響了李昌鎬的健康,據(jù)悉他在去年暈厥三次。2007年底,韓國最大圍棋網(wǎng)站TYGEM面向廣大圍棋愛好者進(jìn)行了“年度十大圍棋新聞”的問卷大調(diào)查,“李昌鎬健康亮紅燈”上榜,棋迷對他身體的關(guān)注甚至超過了成績本身。

  鍛煉的效果 他都很驚奇

  去年10月農(nóng)心杯北京站比賽期間,記者遇到李昌鎬,他首次坦承身體有恙,并特別提到棋手的自我管理十分重要,這其中關(guān)鍵的一條就是要加強(qiáng)身體鍛煉,“我以前比較熱衷打乒乓球和網(wǎng)球,現(xiàn)在喜歡運(yùn)動(dòng)量小的,比如慢走或散步”,李昌鎬表示年齡關(guān)系做劇烈運(yùn)動(dòng)比較勉強(qiáng),但是從未來著想,身體是本錢,他不會(huì)放棄鍛煉。從李昌鎬本人來講,近來成績大幅下滑有多方面原因,例如年輕棋手成長快。但是新年伊始,他用行動(dòng)證明了棋手的身體健康有多么重要。

  據(jù)李英鎬透露,李昌鎬從暈倒后就經(jīng)常去健身房運(yùn)動(dòng),還有就是練瑜伽,這對他很有效,“就是像太極拳和瑜伽那種運(yùn)動(dòng),用來調(diào)整呼吸的!笨赡苁锹牭胶门笥殉j换贾靖斡绊懴缕澹畈最近已經(jīng)戒酒,在棋界他素有“千杯不倒”美名,常常在比賽歇息期間拉著常昊、依田紀(jì)基這些朋友外出小酌一番,如今鍛煉身體、練瑜伽和戒酒三管齊下,效果讓“石佛”都有點(diǎn)意外,難怪一向內(nèi)斂的他居然發(fā)表了對李世石的“挑戰(zhàn)宣言”。

編輯:張中江】
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