昨日，劉翔又參加了一個(gè)他所代言產(chǎn)品的新聞發(fā)布會(huì)。之所以用“又”，是因劉翔抵京半個(gè)月來，發(fā)布會(huì)、頒獎(jiǎng)會(huì)和廣告拍攝就沒停過，總有事情找到他。即便如此，他的教練孫海平仍表示，不會(huì)為備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)而到國(guó)外訓(xùn)練，“出國(guó)不適合劉翔。他當(dāng)初要是去了，就不會(huì)跑出12秒88了”。
由于北京的氣溫不穩(wěn)定，且不時(shí)有大風(fēng)，孫海平仍讓劉翔在室內(nèi)訓(xùn)練，昨日也不例外。但由于室內(nèi)溫度同樣不高，鋪設(shè)跑道的塑膠較硬，劉翔到現(xiàn)在還沒穿過釘鞋。孫海平說:“我怕地太硬傷腳，才不讓他穿的。雖然大阪的比賽近了，但以劉翔的水平還是沒問題的。在北京春訓(xùn)的目標(biāo)是讓他把成績(jī)維持在13秒20左右�！�
國(guó)家體育總局訓(xùn)練局的工作人員稱，他們上周有兩天沒見到劉翔，據(jù)悉其中一天他被帶到郊區(qū)拍廣告。頻繁的社會(huì)活動(dòng)會(huì)不會(huì)影響訓(xùn)練？劉翔睜大眼睛說:“不會(huì)啊。而且誰(shuí)說我沒練，我每天都練了，他們沒看見，我們是在屋里練的�！闭f完，他還回身指了指田徑場(chǎng)邊的訓(xùn)練館。孫海平稱，來北京訓(xùn)練是為了給劉翔換個(gè)環(huán)境，怕他長(zhǎng)期待在上海莘莊基地太悶，而且抵京后的社會(huì)活動(dòng)也都在計(jì)劃之中，“大家都喜歡劉翔，支持他，這點(diǎn)我們能理解”。
今年以來，一些運(yùn)動(dòng)隊(duì)嘗試使用新的訓(xùn)練方法。為奪得北京奧運(yùn)會(huì)金牌，劉翔在訓(xùn)練上有何新招兒？“劉翔這個(gè)人和他所從事的項(xiàng)目有特殊性，不可能通過一種全新的設(shè)備或訓(xùn)練方法提高成績(jī)。這樣反而冒險(xiǎn)�！睂O海平說，“我現(xiàn)在的新措施就是循序漸進(jìn)地加大訓(xùn)練量和難度�！�
孫海平的話說來輕松，做起來卻不易。以劉翔的專項(xiàng)腹背肌力量訓(xùn)練為例，前幾年都是仰臥起坐和俯臥兩頭翹等訓(xùn)練分開做的，如今孫海平將這些動(dòng)作組合起來，命名為“靜力腹背肌組合訓(xùn)練”，每天要完成若干組。劉翔被“折磨”得呲牙咧嘴，訓(xùn)練效果卻相當(dāng)好，他的力量有很大加強(qiáng)。孫海平稱，目前確實(shí)有一些隊(duì)伍要“出國(guó)留學(xué)”，“但世界上能跑到12秒88的畢竟只有劉翔一人。他要超越的只有自己，因此留在國(guó)內(nèi)沒問題，出國(guó)后也許反而練不出來。”(記者高雯)
