2004年雅典奧運會后,面對著兩塊沉甸甸的田徑金牌,田管中心主任羅超毅感慨萬千。一方面,他為運動員的努力所感動;另一方面,2008年奧運會的壓力從那時起就開始變得更加沉重。果然,在2008年奧運會上,中國田徑與金牌無緣,羅超毅也在上周離開田管中心去體操中心任職。
這樣的變動并不出人意料。隨著劉翔的成長而在國內(nèi)的關(guān)注度達(dá)到多年來最大值的中國田徑,也由于劉翔的出國療傷,很難再吸引觀眾的“眼球”。這畢竟是一個要憑實力獲得發(fā)言權(quán)的時代。雖說還有孫海平寄予厚望的小將謝文駿,但他不是第二個劉翔,負(fù)擔(dān)不起巨大的壓力——中國田徑要想重新找回2004年那樣的輝煌,首先要做的,就是腳踏實地,拒絕炒作。
被熱捧的謝文駿仍是小字輩
回到上海的這段時間,孫海平一直呆在上海莘莊訓(xùn)練基地,輔導(dǎo)的對象從原來的劉翔和史東鵬,變成了小將謝文駿。
謝文駿從來沒有像現(xiàn)在這樣被人重視,“希望之星”的提法已不新鮮,“劉翔替身”的說法也已傳開。而孫海平再回美國要帶謝文駿同行,希望他能和劉翔一起訓(xùn)練,這也被認(rèn)為是“倫敦奧運會爭獎牌的有力舉措”。
這讓謝文駿本人感到很不適應(yīng)——這個19歲男孩的最好成績只是13秒47。教練孫海平也反復(fù)強(qiáng)調(diào):“謝文駿現(xiàn)在唯一的優(yōu)勢就是年齡小,路還長”,如果現(xiàn)在就認(rèn)為謝文駿代表著中國田徑的未來,那實在是毫無根據(jù)的樂觀。
“我也想不到這么多人關(guān)注我!敝x文駿說,“我離出成績還早!痹趯O海平看來,謝文駿和劉翔是兩個類型的運動員,一個是力量型,一個是技術(shù)型。
“謝文駿現(xiàn)在比剛進(jìn)隊時有了很大的提高,只不過現(xiàn)在想讓他有更大的提高比較難。”孫海平說,“他有點像歐美選手,但身體素質(zhì)又不是特別好,所以我現(xiàn)在想把謝文駿拉回來,讓他和劉翔一樣走技術(shù)型的路線。”
謝文駿腰部和踝部力量不足是他提高成績的最大障礙,對于跨欄運動員來說,腰、踝兩個部位的力量是決定性因素。孫海平認(rèn)為,如果謝文駿的腰、踝力量不能加強(qiáng),他在技術(shù)上也無法提高。
“好的技術(shù)和欄間節(jié)奏要有力量的保證!睂O海平說,“我想,他去美國和劉翔訓(xùn)練,也會自己領(lǐng)悟到一些東西,他現(xiàn)在要打磨的地方還很多!
“他今年能跑進(jìn)13秒40就不錯了!睂O海平談到對謝文駿的期待時說,“劉翔19歲時是13秒33,所以,我希望謝文駿能跑出來,但難度很大!
被關(guān)注的劉翔肯定不會冒險復(fù)出
在謝文駿得到孫海平悉心指導(dǎo)的同時,劉翔在大洋彼岸的療傷進(jìn)程“比去之前預(yù)想的順利得多”。
“我回國之前給劉翔留了一份訓(xùn)練計劃,一切都很正常,這周他還是在水池里慢跑恢復(fù),按照計劃,春節(jié)前應(yīng)該可以上跑步機(jī)練練了。”孫海平說,“我回來以后最怕劉翔讓我提前過去,那就意味著他有問題沒法解決了,情況不好了,F(xiàn)在看來,沒什么需要我的地方,我可以過完春節(jié)再去看他。”
上跑步機(jī),意味著劉翔進(jìn)入一個新的訓(xùn)練階段。“一開始我給他用膠帶做屈伸,然后讓他做提踵,接著就是負(fù)重練習(xí),后來讓他試著單腿支撐,又做維持平衡的訓(xùn)練,一直到現(xiàn)在的水中跑步!睂O海平說,“上了跑步機(jī)就離上跑道的日子不遠(yuǎn)了!
由于做完手術(shù)不能立即進(jìn)行大運動量訓(xùn)練,劉翔的體重現(xiàn)在已經(jīng)接近90公斤!八麖膩頉]有這么胖過,也絕對不能再胖了!睂O海平說,在美國的時候還特意買了一個體重秤,讓劉翔注意“減肥”。
孫海平說,劉翔的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該控制在85公斤左右!疤p了沒有力量,太重了腳踝的壓力太大!睂O海平說,“現(xiàn)在胖一點不要緊,等能夠正常訓(xùn)練了,他肯定會很快地降下體重!
目前,劉翔在美國的生活很有規(guī)律:上午根據(jù)孫海平的訓(xùn)練計劃進(jìn)行恢復(fù),下午則讓美國醫(yī)生監(jiān)督康復(fù),一周7天有6天如此,只剩下1天能休息,但劉翔也會根據(jù)實際情況做些運動。
“美國人沒有過春節(jié)的習(xí)俗,所以大年三十和初一兩天劉翔都要照常訓(xùn)練!睂O海平說,“當(dāng)然,中國人過春節(jié)肯定會有些活動,但我相信,他不會耽誤訓(xùn)練!
有關(guān)劉翔的最后一個話題,是他的復(fù)出時間,對此,孫海平顯得很是謹(jǐn)慎!八衲昕隙〞鰜肀荣,但是現(xiàn)在還不能確定是世錦賽還是全運會,這要看他的恢復(fù)情況,如果他的傷不是100%好了,我們不會冒險!睂O海平說,“至少他的腳踝蹬地力量要恢復(fù)到原來的水平,甚至還要加大,畢竟他心里最重要的比賽是2012年的倫敦奧運會。”
“我也知道大家非常關(guān)心劉翔,想了解他的情況,但是劉翔目前最需要安心養(yǎng)傷,好好訓(xùn)練!睂O海平說,“他知道要用自己的表現(xiàn)回報大家。”
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