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2007年09月25日 星期二
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林志玲“第一美腿”絕招揭秘:最佳方法是按摩
2007年09月25日 16:04 來源:新聞午報


被網(wǎng)友評選為“亞洲第一美腿”的名模林志玲

  剛被網(wǎng)友評選為“亞洲第一美腿”的名模林志玲,其修長纖實的美腿堪稱完美“第四圍”典范。她也因此被世界一流的保健專家傲勝選中,近日成為其新一代uSqueez美腿魔法師亞洲區(qū)代言人。

  為秀美腿跳躍千次

  此次拍攝新廣告,林志玲在導演要求下,不停地旋轉(zhuǎn),跳躍次數(shù)超過千次。連續(xù)十幾小時的高強度拍攝,加上大量的跑、跳動作,林志玲幾番出現(xiàn)了微微的腿部不適,但依然保持最佳狀態(tài)繼續(xù)拍攝,直到導演滿意。這樣的敬業(yè)精神令在場的所有工作人員十分感動。

  林志玲還在現(xiàn)場表示:“作為模特,腿是最重要的。以前學走臺步時,最難的就是轉(zhuǎn)身,很多時候要轉(zhuǎn)許多個圈,又要保持平衡和儀態(tài),那時我便意識到呵護雙腿是多么重要。剛做模特時會因為不平衡而常常頭暈,幸好有老師的悉心指導,這次的一連串轉(zhuǎn)身加上搖擺動作,我也可以應付自如!泵劳让卦E按摩有道“老話說,世上沒有丑女人,只有懶女人”。林志玲在現(xiàn)場與大家分享她的獨家美腿秘訣:“其實增進腿部血液循環(huán),擊退水腫的最佳方法,就是按摩。”談及腿部按摩,林志玲頭頭是道:“按摩一定要同時照顧到小腿、腳踝以及腳底三部分。當然按摩的手法也很關(guān)鍵,按摩時將自己的手掌緊緊包夾住小腿,盡可能貼合小腿曲線進行持續(xù)的揉捏。我一直堅持每天臨睡前至少15分鐘的腿部按摩。”

  此外,林志玲還透露:“我自制了一個提腿動作,站著提腿,每天15分鐘就可以收緊腿部肌肉、塑造完美曲線了!奔毿牡乃煌嵝眩骸叭粘I硖幙照{(diào)環(huán)境內(nèi)的女性還應每周熱水浸浴,可以幫助排毒。基本的腳部去死皮、乳液滋潤也不能忘記!

  (鐘正)


編輯:張哉麟】
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